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Cuerpo completo
Sentadilla con elevación de talones
Levántese de una posición en cuclillas cómoda y luego levante los talones. Baja los talones antes de comenzar la siguiente sentadilla.
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Cómo hacer Entrenamientos y desafíos en casa de Sentadilla con elevación de talones
Levántese de una posición en cuclillas cómoda y luego levante los talones. Baja los talones antes de comenzar la siguiente sentadilla.
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