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Corpo intero
Marcia incrociata in piedi
Solleva un ginocchio e avvicina la mano opposta. Abbassare delicatamente e alternare i lati.
PrincipianteSenza attrezzi
Come fare Marcia incrociata in piedi
Solleva un ginocchio e avvicina la mano opposta. Abbassare delicatamente e alternare i lati.
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